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Work-Life-Balance - Gesund und motiviert zum Erfolg

Nutzen

Sie erfahren, wie Sie eine ausgewogene Balance zwischen erhöhter Geschwindigkeit und Herunterschalten, zwischen beruflichen Anforderungen und privaten Wünschen, zwischen persönlichen Lebenszielen und gelebter Realität erreichen können.

Inhalt

  • Standortbestimmung/Persönliche Zwischenbilanz
  • Aufbau einer persönlichen Zielstruktur
  • Innere Psychovampire erkennen und entschärfen
  • Prioritäten haben Gesetze
  • Die Kunst des Neinsagens
  • Ordnung – nicht nur am Arbeitsplatz
  • Ernährung, Fitness und Entspannung
  • Wege zur Achtsamkeit, Ruhe und Entspannung
  • Entwicklung eines persönlichen Handlungsplanes

Zielgruppe

Alle Interessierten, die an ihrer Work-Life-Balance arbeiten wollen

Standorte und Termine

07
September 2026
Wiesbaden
13
April 2026
Gießen

Ansprechpartner/-innen

Angela Getto

0611 15799-87 angela.getto@vwak-hessen.de

Seminarnummer

FB-15-25-0400-6701

Seminartage

7. und 8. September 2026, von 8:30 bis 15:30 Uhr

Dauer

8 UE

Termin

07. September 2026

Veranstaltungsort

Verwaltungsakademie Hessen
Verwaltungsseminar Wiesbaden
Kreuzberger Ring 66
65205 Wiesbaden

Gebühr

EUR 322,00  Lehrgangsgebühr (Mitglieder)*
EUR 386,00  Lehrgangsgebühr (Nichtmitglieder)*

* Die angegebene Gebühr gilt auf Basis der aktuellen Gebührenordnung .
Bitte beachten Sie bei Fortbildungs- lehrgängen auch unsere Stornierungsbedingungen .